鲜鱿鱼一只: ， 盐，辣椒，葱，姜，蒜，面包粉，芝麻，:
1鱿鱼改刀过水起锅备用
2锅内入油，放入配料爆香
3倒入鱿鱼，面包粉，加佐料，小火炒干水分，最后起锅前撒点椒盐粉！
一定不能心急，火太大面包粉容易焦糊
