意大利面: 135g， 杏鲍菇: 80克（最好是口蘑菇）， 腰果: 35克， 清水: 100ml， 有机苹果醋: 1茶匙， 柠檬汁: 1茶匙， 营养酵母: 1汤匙， 橄榄油: 少许， 海盐: 少许， 黑胡椒: 适量， 欧芹碎: 适量， 罗勒叶: 适量
11、先将腰果放入清水泡30分钟，待用。
22、将泡好的腰果、苹果醋、柠檬汁放入搅拌机打成酱，待用。
33、将意大利面放入开水中煮8-12分钟，待面软劲即可，盛出加入少许植物油拌匀，防止粘在一起。
4最后把杏鲍菇切半，放入平底锅中微煎，加入少许橄榄油、海盐、黑胡椒、罗勒叶、欧芹碎，最后倒入打好的腰果酱和煮好的意大利面，搅拌均于即可。
5如果想添加其他酱料也可以替换哦~
6最后开吃吧，味道一级棒，快试试吧~谢谢
1杯=250ml 1汤匙=15ml 1茶匙=5ml