【大乐减脂餐】酸奶紫薯泥

原料

酸奶: 200ml, 紫薯: 2个, 核桃杏仁: 若干, 葡萄干: 若干, 薄荷:

步骤

1紫薯洗净放锅里蒸10分钟

2去皮

3用勺子压成泥状

4用一个小碗做模具,压出形状(当然你也可以用别的模具)

5淋上酸奶

6坚果来点缀

7最后,为了颜值,摘一片薄荷装饰,美美哒。

小技巧

如果紫薯太干的话可以加点蜂蜜再撵成泥状。


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