原料
黄油: 30g， 低筋粉: 70g， 红糖（白糖）: 15g+5g， 蛋液: 15g， 巧克力（巧克力液）: 15g+15g， 燕麦: 30g
步骤
1准备食材
2黄油加红糖、白糖打发。蛋液分2次加入搅拌，低筋粉过筛也分2次搅拌均匀，巧克力切碎和燕麦一起倒入，不要过分搅拌……
3蛋糕盒不用涂黄油也行，很容易脱模。轻轻均匀按压整形。2个蛋糕盒刚刚好。
4烤箱180度20分钟
5巧克力隔水融化，涂抹杯子，冰箱冷冻20分钟，防止倒入液体时杯子漏。
6剩下的蛋液煎青椒、配上自己做的小餐包，喝完苹果西红柿汁，杯子一起吃掉了。
小技巧
好吃！不信你试试吧！
