软糯成型养生猪蹄

原料

猪前蹄: , 金丝小枣: , 干百合: , 枸杞: , 小葱: , 生姜: , 花生酱: 1份, 海鲜酱: 1份, 南乳汁: 2份, 排骨酱: 1份, 红曲米: , 香叶: , 大料: , 桂皮: , 干辣椒: , 啤酒: 3份, 鸡汤: , 鸡粉: , 白胡椒粉: , 食盐: , 红曲米: 每两个猪蹄5-6小汤勺

步骤

1猪蹄用火烧一下,用铁丝球清洗干净,切块

2冷水下锅,大火烧开,煮净浮沫,捞出热水洗干净

3锅中倒入多一些油,小火,用2-3成热的油炸猪蹄(这个做法当然比较好吃了,我觉得有些油腻,就经常会改良,抹一点点油烤箱烤20分钟,烤箱不同时间不同,烤到起泡泡就行了)

4南乳汁,海鲜酱,排骨酱,花生酱,啤酒混合均匀,备用

5鸡汤中加入适量食盐,鸡粉,白胡椒粉,大火煮至粉红色,备用

6小葱切段,生姜切片,连同香叶,大料,桂皮,干辣椒一同铺在高压锅底部,铺上一个篦子,倒入猪蹄,加入调好的酱汁,煮好的鸡汤,小枣,枸杞,干百合

7高压锅上汽之后压22分钟,压好后马上用冷水冲,放气,这个时间压出来的猪蹄口感是最好的

8煮好的猪蹄捞出,过滤掉料渣,用原汤勾个芡浇汁即可


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