甜玉米: 三分之一， 胡萝卜: 三分之一， 青瓜: 四分之一， 低脂沙拉酱: 一勺， 盐: 一丢丢
1青瓜切丁（我去皮了）
2将胡萝卜玉米烫一两分钟，青瓜泡冷水，全部食材沥干水，混合后加入低脂沙拉酱一勺
3混合搅拌一下就能吃，放冰箱后更好吃
放一点点盐再放沙拉酱搅拌，好吃点