跳水鱼

原料

龙利鱼: 500g, 小米辣: 50g, 油: 200g, 花椒: 10g, 豆芽: 30g, 面粉: 20g, 鸡蛋清: 一个, 盐: 少许, 胡椒粉: 少许

步骤

1龙利鱼洗净切片,用盐和胡椒腌制十分钟。

2鸡蛋清和面粉混合,加水成糊状。

3龙利鱼挂糊后放进热油中炸,炸至金黄色后取出。

4把油倒出来,留出一点在锅底留用。

5中火加热,把辣椒花椒倒入锅中,炒出香味后加水。

6水沸腾后加入炸好的鱼,改小火煮。

7加入豆芽,待豆芽熟后加盐出锅。

小技巧

豆芽会有一些土腥味,但去除头尾后,只留中间的豆芽非常清爽,可口。


相关菜谱

  • 跳水鱼
  • 跳水鱼
  • 《跳水鱼》
  • 跳水鱼
  • 跳水鱼(#湘潭篇)
  • 惊蛰家常跳水鱼
  • 跳水剁椒蒸鱼
  • 跳水牛蛙
  • 跳水泡菜
  • 跳水咸菜
  • 跳水牛蛙
  • 跳水鸡
  • 跳水泡菜
  • 跳水泡菜
  • 家常跳水兔
  • 家常跳水田鸡
  • 香辣跳水虾
  • 香辣跳水虾
  • 跳水泡菜虾的做法
  • 红妈教你做秘方跳水菜
  • 春花鱼 ♨ 鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼鱼
  • 每周必吃之鱼鱼鱼鱼鱼
  • 水煮鱼鱼鱼
  • 山药鱼鱼
  • 【鱼香鱼】鱼的鱼香味+鱼香味的鱼( ̀⌄ ́)
  • 龙头鱼鱼饼
  • 红烧鱼???各种鱼
  • 面条鱼鱼排
  • 鱼丸鱼饼
  • 莜面鱼鱼