绿豆芽: 500克, 大青椒: 150克, 精盐: 4克, 味精: 1克, 植物油: 25克, 花椒: 1克, 麻油: 5克
1将绿豆芽摘去两头,洗净后沥干水分,成为银芽。
2青椒去蒂、去籽,批去内层白筋,使色泽一致,厚薄均匀,再切成绿豆芽粗的细丝。
3锅洗净置旺火上,加入500克清水烧沸,倒入银芽和青椒丝焯一下,立即捞出用凉开水过凉。沥干水分,放入盆内。
4锅内舀入植物油,放入花椒炸出香味时,去掉花椒,将花椒油倒入青椒丝和银芽上,加精盐、味精,淋上麻油,拌匀即成。
1.绿豆芽用旺火焯熟即可,时间不要长。 2.绿豆芽和青椒丝焯熟后,一定要用凉开水晾凉,否则不脆,还会失色。 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟