苹果: 1个(185克)， 水: 700克， 红枣: 5个(大小如图)， 枸杞: 15粒左右， 冰糖: 适量
1苹果去皮去核切小块，红枣枸杞洗净待用，冰糖适量。
2锅中放入700克凉水(纯净水也可以)，将步骤1的所有材料都放入锅中，开大火煮沸转小火慢炖30分钟。
3当当当，一碗甜甜的糖水就可以出锅了，颜色味道都美美哒^_^
苹果我也不知道是什么品种，只知道是山东发过来的，个人觉得根据苹果的品种可以适量增减冰糖的用量，我这次的冰糖用了小颗粒的15颗左右，感觉略甜了……(自己做来喝的，觉得蛮不错的。)