牛腩: 500克， 胡萝卜: 1根， 马铃薯: 1个， 姜: 3片， 咖喱粉: 12克， 料酒: 1大勺， 酱油: 1大勺， 糖: 少许， 椰浆: 3勺， 香菜: 少许
1准备好材料，牛肉切块。
2牛腩切块，焯水煮一会，冲洗掉血沫，用冷水冲洗干净备用。
3胡萝卜和马铃薯切滚刀块，装起备用。
4锅内热油，放入葱姜翻炒一会，倒入牛腩，翻炒3分钟左右。
5炒好的牛腩转入另外一个锅内，我用的是电饭锅
6加水没过牛腩。
7放入一匙料酒，盖盖，焖煮一个小时。
8炒锅热油，倒入胡萝卜马铃薯，炒到有香味溢出即可装起备用。
9一个小时后把胡萝卜和马铃薯倒入锅内和牛腩一起煮。
10倒入咖喱粉，继续焖煮20分钟左右。
11萝卜和马铃薯都煮软了后加入椰浆，可以放入一小匙糖，煮10分钟即可。
12香喷喷的咖喱牛腩做好了。
1.我用的是电饭锅，所以是按了一次精煮，跳键后倒入胡萝卜马铃薯再按的快煮。如果用其他锅或者用煤气炉、电磁炉的话大家自己控制火候和时间。 2，没有椰浆可以用牛奶代替，不过用椰浆风味更佳。