红枣: 300克， 枸杞: 适量（约50克）， 桂圆: 100克， 多晶冰糖（黄冰糖）: 80克， 妞妞原蜜: 500克
1准备红枣，枸杞，桂圆
2红枣切片（也可直接买红枣片），桂圆剥壳待用
3加入少许水化开黄冰糖。之后加入红枣和桂圆煮至5成，加入枸杞（枸杞熬至时间久易碎，不美观）
4一直低温慢熬。（这个时间较久，人要守在锅边哦，易糊或粘锅）
5煮至收汁后取出放凉，加入蜂蜜。一锅大补汤就完成啦
6装瓶保存。（放冰箱保存更佳哦）
7美美的喝起来吧。尤其是女性，宜多喝，补气血。
熬制过程一定要耐心，稍不注意就糊了或是粘锅了哟