韭菜: ， 熟白芝麻: ， 大蒜: ， 辣椒油: ， 珍选捞汁:
1韭菜择洗干净，蒜切末。
2锅中放水，水里面放几滴油，水开后放入韭菜，时间不要太长哦，变色即可。
3把焯好的韭菜捞出，马上放入冷水中浸泡，再捞出挤干水分，切寸段。
4把切好的韭菜段放入大碗中
5珍选捞汁倒入碗中，放入冰箱冷藏备用
6加入蒜末、珍选捞汁和熟白芝麻搅均匀即可
我们对美食的要求，除了好吃，还得时尚！捞汁菜可以随意搭配爱吃的食材，而且清新爽口，咸甜酸辣，夏天里冰镇一下口感更棒！同学朋友都喜欢！