猪脚: 一只, 冰糖: 三颗, 红糖: 一勺, 八角: 两个, 草果: 一个, 姜片: 十片, 葱段: 两段, 盐: 依据个人口味, 五香粉: 一茶勺, 生抽: 一汤勺(如果有下豆干可适量增加)
1姜片葱段一半量煮开水,焯猪脚一分钟,在水开的时候放料酒继续煮一分钟,捞出过冷水冲洗干净
2热锅冷油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡时,放入猪脚翻炒,两分钟再放入红糖稍微翻炒下。
3放入姜片葱段,八角草果继续翻炒两分钟,倒一汤匙酱油,翻炒均匀,注入开水,大火烧开转小火炖至猪蹄软烂
4放盐,五香粉,鸡精,炖二十分钟入味。收汁出锅即可
1.这道菜放入红糖不仅健康而且味道更好,冰糖只是为了让糖色更好看可以省略。 2.不需要太多其他药材,八角和草果就够了让食物更有天然风味。 3.可增加蘑菇和豆干一起烹调,泡蘑菇的水烹饪猪脚中更有风味。