鸡蛋: 3只， 胡萝卜: 1/4根， 西葫芦: 1/4根， 杏鲍菇: 1/4个， 面粉: 25g
1准备好原料～蔬菜我前一天晚上就已经全部切好过水了！这样早上起来可以快一些！冰箱里拿出来就可以用了.
2鸡蛋打散～打打打～
3放入蔬菜粒 打打打～再放入面粉～打打打 搅拌均匀
4不粘锅小火热一会 倒入面糊～
5晃动下锅子 让面饼变大 变得均匀
6用锅铲推推饼的边缘 如果可以推动 那就翻面吧
7翻面后 推推饼的边缘～如果可以推动！那么就可以盛出来摆盘了
剩下的一点点蔬菜粒 我做了色拉～杏鲍菇QQ的口感非常不错 我做的是两人份的～