牛心菜: 半颗， 西红柿: 一只， 葱: 少许， 番茄酱: 可根据口味增加
1牛心菜 切小段 手撕开
2番茄切小块
3热油 葱花爆香 加牛心菜翻炒半熟 盛盘
4少许油将番茄翻炒至出汁 可加番茄酱助攻 将之前半熟的牛心菜倒入 继续翻炒
5加盐调味 即可盛盘
6最后可在菜上洒少许黑胡椒