[能量食堂]invigr悦型原创食谱-樱桃香蕉果蔬奶昔

原料

牛奶: 150ml, 蛋白粉: 30g, 香蕉一根: 100g, 芹菜: 50g, 胡萝卜: 50g

步骤

1准备食材

2樱桃去核

3香蕉、芹菜、胡萝卜切小块

4牛奶加蛋白粉混合均匀

5食材一起放入料理机

6打成奶昔,即可


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