鸡蛋: 一只， 吐司: 两片， 沙拉酱: 适量， 肉松: 适量
1把面包去边或者直接买嘉顿的无边吐司（因为自家有烤箱，所以图中的吐司是我自己烤的，样子没外面卖的那么方正），肉松少量 （肉松也是宜家做的?），鸡蛋煮熟剥壳放在碗里用勺子捣烂再加上点沙拉酱或蛋黄酱搅匀
2把吐司平摊在碟子上，抹上鸡蛋沙律酱
3撒上肉松，再把另一面吐司也抹上蛋黄沙拉酱
4把两片吐司合起来再用锋利的刀子一切就大功告成了?
5喜欢芝士的还可以把芝士片切块加在肉松上面，反正喜欢啥就加啥，这就是自己动手的好处?
6喜欢怎么切就怎么切?成品一样美美哒！好好吃～只需五分钟就可以完成，营养新鲜又健康