润燥三宝粥

原料

大米: , 银耳: , 红枣: , 百合: , 冰糖或:

步骤

1大米清水淘洗两遍沥干水备用,银耳,百合泡发。

2银耳温水泡后,去除根蒂,用手撕成小片备用

3砂锅加水,放入百合,银耳和适量冰糖,中火煮开加入大米,搅拌防止粘锅。

4撇浮沫盖盖,加红枣,小火20分钟左右即可

小技巧

觉得麻烦的话也可以直接用压力锅,电饭煲,一样浓稠香甜。


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