鸡胸肉: 一块一斤左右， 黑胡椒粉: ， 干辣椒粉: ， 花椒粉: ， 盐: ， 糖: ， 料酒: ， 孜然: ， 植物油:
1将调料放入装有鸡胸肉的碗中腌制半个小时以上
2大概煎两分钟翻面，再煎三四分钟就好了
3锅里放少许油烧热，放鸡胸肉小火煎
4超级嫩，一点不柴~