药膳姜母鸭

原料

鸭肉: 半只, 老姜: 1大块, 中药包: , 麻油: , 料酒: , 盐: , 冰糖: , 草果: 1颗, 陈皮: 1块, 熟地: 1小块, 当归粉: 适量, 党参: , 川芎: 1小块, 黄耆: , 香叶: 3片, 枹杞: 适量, 红枣:

步骤

1鸭洗净切块,老姜切成片

2锅中入麻油以小火爆香姜

3再把鸭块放入锅内翻炒

4炒至鸭块里面的油出来,表面呈金黄色

5把中药放入,倒入料酒,大火煮开后转小火煮约1小时,这期间可以加盐,冰糖,姜泥调味

小技巧

熟地,当归,川芎的药味都很重,可以适当的少放一点 当归、黄耆具有暖身、健康的效果。 这道菜也兼具整肠、增进食欲、促进消化与吸收、镇静、抗真菌、造血、利尿之效。


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