手擀面: 30克， 青菜叶: 1片， 香菇: 1-2粒， 胡萝卜: 1／4根， 牛仔骨上汤: 1碗， 牛仔骨头肉: 1块， 盐: 少许
1备好所需材料
2牛仔骨汤要事先炖好备用
3将所有材料切成碎末
4先将上汤煮费，加入面条，待面条变软八分熟依次加入所有碎末，青菜最后放。然后用筷子不停顺时针搅动以防粘锅，最后待青菜变软加少许盐起锅。
面条要用手擀面更加润滑易于没牙的宝宝吞食，面条擀得越薄越好，可参照其他妈妈的如何擀面食谱，这里不再赘诉。一次多擀些放在速冻层随取随用。 牛仔骨头汤也可换成排骨汤之类，可将香菇胡萝卜一同在汤里炖熟，以方便宝宝消化吸收。记得越小的宝宝要切得越细，尽量煮得入口即化，相信宝宝一定会爱上它的！