: 克, 鸡胸肉: 块, 花生米: 克, 黄瓜: 根, 胡萝卜: , 醋: 勺, 水淀粉: 克, 糖: 克, 盐: 克, 郫县豆瓣酱:
1鸡胸肉切丁、➕淀粉➕玉米油(润滑)
2黄瓜丁、胡萝卜丁切好
3淀粉加水弄成水淀粉,醋➕糖、➕两滴雨露、➕酱油一点、鸡粉调成碗汁儿、郫县豆瓣酱准备好
4鸡丁➕胡萝卜丁➕黄瓜丁都过油炸一下..油量大,油温60多度..
5多余的油盛出去,留底油、然后放郫县豆瓣酱炒一下红油、加所有丁、加碗汁儿...
6最后加花生米、加水淀粉
7最后加点油、这叫后老婆油...可以菜色亮