胡萝卜苹果汁: 200g， 鸡蛋: 1个， 糖: 60g， 盐: 1g， 酵母: 4g， 黄油: 10g， 高粉: 380g
1一根胡萝卜一个苹果削皮切块加水打成汁
2取200克和除黄油酵母之外所有材料混合
3剩下果汁加蜂蜜调匀喝掉?
4面团揉至厚膜加入酵母揉匀
5加入黄油揉至均匀
6拿出擀面杖开始猛敲面团，一处二十次，敲完揉揉面团再重复一次，左手敲累换右手，直到手套膜，超简单！十分钟内出手套膜
7放在密封容器里一发，到两倍大左右，手指沾面粉戳洞不回缩不反弹
8取500g均匀分成三份，擀卷放入吐司盒，剩下做成甜面包，烤箱放盆热水发至吐司盒全满
9170度上下火35分钟上色盖锡纸
10出炉立刻脱模，放置手温立刻密封
面团全程都比较粘手，高水分方便出膜，一定要借助刮板！ 没有胡萝卜味而且香香甜甜超级软，特别适合小朋友和老人吃，手撕一下就消灭掉了啦? 作为基础面团做调理面包也很棒！百搭小软妹?