补血养颜四红汤

原料

红皮花生米: 80g, 红枣: 80g, 赤红豆: 100g, 红糖: 60g

步骤

1红皮花生浸泡

2赤红小豆提前浸泡2小时

3红枣、红皮花生洗净备用;

4安利皇后®3升汤锅内加水,将泡好的红豆、红枣、红皮花生一起放入锅中,中火烧开转小火,熬煮至红豆略开花;

5放入红糖继续熬煮,直至红糖融化为止,这款补血养颜汤就可以大功告成了;

6最后一步,小碗盛出,开始品尝吧。


相关菜谱

  • 补血养颜——四物汤
  • 五红补血养颜汤
  • 五红补血养颜汤
  • 补血养颜汤
  • 调经养颜 益心补血--四红汤
  • 超级补血养颜汤
  • 养颜补血八宝粥
  • 四物养颜汤
  • 养颜补血阿胶膏
  • 补血养颜蒸鸡
  • 红枣补血养颜粥
  • 红枣补血养颜粥
  • 补血养颜--紫米粥
  • 补血养颜燕麦粥
  • 补血养颜豆浆饮
  • 四红补血粥
  • 补气补血四红汤
  • 养颜红枣糕
  • 养颜红枣糕
  • 养颜红枣糕
  • 养颜红枣糕
  • 美颜补血汤
  • 女人常喝美容养颜四红汤,养出好气色。
  • 红豆芋头糖水(补血养颜哦)
  • 红枣补血养颜粥的做法
  • 补血益气美容养颜羹
  • 红枣补血养颜粥——文怡
  • 安神养颜汤
  • 滋润养颜汤
  • 滋补养颜汤
  • 养颜乌鸡汤
  • 养颜红豆沙(羹)
  • 银耳养颜汤(不养颜会死汤)
  • 四红汤
  • 四红汤