三七花: 适量， 新鲜老母鸡: 一半， 枸杞: 一把， 黄芪: 一小把， 花旗参片: 3，4片， 土茯苓: 7.8个小方块
1鸡肉剁块状，洗干净，切记要把血块取干净，然后放到汤锅里加入水，大火煮沸后会发现表面漂了一层泡泡，这是不干净的，把鸡肉一块一块夹出来，汤不要
2将用沸水煮过的鸡肉放入陶瓷锅，本人使用的是天际煮粥宝，（若没有，可用任意汤锅代替）。放入准备好的三七花枸杞黄芪等，然后加入开水。炖大概两个小时～～～
3一锅美味的鸡汤就出炉咯。
1，三七花是苦后带甘，像苦瓜一样，可依据个人喜好酌情增减 2，女性朋友若平常月经量多，千万不要在月经期前和期间喝三七花汤。反之，可适量食用三七花 3，黄芪，太子参，花旗参，土茯苓，薏米等可依据个人喜好和需求添加。