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原料
鹰嘴豆,椒盐,盐,油:
步骤
1鹰嘴豆放冷水中浸泡3小时左右,剥皮,去皮烤制吃起来口感更硬一些,带皮烤制口感比较酥脆
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2根据鹰嘴豆的量放入适量的油拌匀
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3撒入适量盐拌匀
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4撒上黑胡椒或者椒盐拌匀
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5190度上下管烤箱预热5分钟后,放入烤箱烤制15分钟左右即可!
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小技巧
去皮后的鹰嘴豆更加金黄色,烤制完会特别硬一些,很香!适合牙口比较好一点的.
鹰嘴豆,椒盐,盐,油:
1鹰嘴豆放冷水中浸泡3小时左右,剥皮,去皮烤制吃起来口感更硬一些,带皮烤制口感比较酥脆
2根据鹰嘴豆的量放入适量的油拌匀
3撒入适量盐拌匀
4撒上黑胡椒或者椒盐拌匀
5190度上下管烤箱预热5分钟后,放入烤箱烤制15分钟左右即可!
去皮后的鹰嘴豆更加金黄色,烤制完会特别硬一些,很香!适合牙口比较好一点的.