【Cathy边吃边营养】夏日田园时蔬

原料

小乳瓜: , 胡萝卜: , 圣女果: , 苦菊: , 生菜: , 水萝卜: , 丘比沙拉汁焙煎芝麻口味: , 白醋: , 生抽: , 盐:

步骤

1所有食材洗净,洗过后用淡盐水泡一会,过2遍凉白开,沥干水分备用

2小乳瓜切段,圣女果和水萝卜都一切两半,胡萝卜用刮片器刮薄片,将所有食材放入碗中

3这就是超级好吃的沙拉酱,你会爱上这个味道的

4将沙拉酱、醋、生抽和盐放到碗中搅拌均匀

5成品图如下,简单营养,堪称零难度,沾着吃味道超级浓郁

小技巧

我放的都是应季蔬菜,大家可以随意放自己喜欢吃的蔬菜就好,只是要强调生蔬菜要处理干净,免得进入细菌或者虫卵等


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