原料

沙拉材料：: ， 鲜虾: 7-8只， 火腿: 3片， 圣女果: 6个， 芝麻菜: 一小把， 冰草: 两小根， 苦菊: 一小根， 小水萝卜: 1个， 青豌豆: 一小把， 芒果（可选）: 2片， 坚果: 一小把， 油醋汁材料：: ， 白酒醋: 15ml， 橄榄油: 45ml， 洋葱碎: 3g， 大蒜碎: 3g， 大藏芥末: 2g， 百里香碎: 1g， 法香碎: 1g， 盐: 一丢丢

步骤

1先准备好沙拉用料。介意芒果和虾同吃的盆友，可以不放芒果，或者不放虾(・᷄ᵌ・᷅)。虾和巨大量的维生素c不能同吃，这些用来配菜的少少量真的没啥问题，妹听说有人吃虾喝果汁挂掉啊，对吧

2准备好油醋汁的材料。我没有干的法香碎，就用了新鲜法香（欧芹），所有材料包括法香都是万能的淘宝买的

3火腿两面煎一下。啥？你看出我用的是午餐肉了？呃呵呵，好吧，火腿用完了懒得去买……

4切成自己喜欢的形状

5这次准备了腰果，开心果，花生，杏仁，用擀面杖稍微碾碎

6油醋汁调好后差不多就长这样

7圣女果切两半，小水萝卜切薄薄的片，所有材料组装一下，浇上油醋汁，（油醋汁里的盐根据自己的口味放）就开吃啦！