原料

牛奶: 15毫升， 苹果: 1个， 鸡蛋: 2个， 面粉: 适量， 面包糠: 适量， 橄榄油或核桃油: 适量

步骤

1准备好上述食材

2将苹果洗净、去皮，切成约8-10mm厚度的片状；

3找一个饮料瓶的盖子，对准苹果芯的部位，按压去掉苹果芯，注意不要弄断苹果圈；（这方法是不是很机智~）

4将鸡蛋打散，并倒入牛奶混合搅拌均匀；

5将苹果片按面粉、鸡蛋液、面包糠的顺序裹上；

6锅中加入适量油，中小火加热后放入苹果圈，双面煎至金黄色。

7完成啦

小技巧

苹果做的“甜甜圈”，健康美味又香甜。让宝宝自己抓着吃，还能锻炼手部精细动作哦。