鳕鱼玉米

原料

鳕鱼: 30g, 胡萝卜: 15g, 熟玉米: 半穗, 玉米淀粉: 5g, 水: 适量, 核桃油: 6ml

步骤

1熟玉米切粒,胡萝卜切丁

2鳕鱼去皮去刺 剁碎

3放在一起,加入 淀粉 水 油 搅匀

4装入模具

5开锅蒸15到20分钟

小技巧

如果宝宝咀嚼力不好,可以把玉米胡萝卜 鳕鱼用料理机打碎 再加入5g淀粉 做成的就是鳕鱼肠


相关菜谱

  • 鳕鱼
  • 鳕鱼
  • 红烧鳕鱼
  • 鳕鱼沙拉
  • 蒸鳕鱼
  • 蒸鳕鱼
  • 凉拌鳕鱼
  • 芒果鳕鱼
  • 鳕鱼炒饭
  • 鳕鱼三明治
  • 清蒸鳕鱼
  • 清蒸鳕鱼
  • 鳕鱼茶泡饭
  • 银鳕鱼
  • 蒸鳕鱼
  • 柠檬鳕鱼
  • 煎鳕鱼
  • 清蒸鳕鱼
  • 清蒸鳕鱼
  • 清蒸鳕鱼
  • 鳕鱼泥
  • 鳕鱼土豆泥
  • 鳕鱼浓汤
  • 鳕鱼面
  • 清蒸鳕鱼
  • 清蒸鳕鱼
  • 清蒸鳕鱼
  • 鳕鱼饼
  • 鳕鱼饼
  • 煎鳕鱼
  • 清蒸鳕鱼
  • 清蒸鳕鱼
  • 鳕鱼肉松
  • 煎鳕鱼
  • 芒果鳕鱼