山药: ， 紫薯: ， 黑燕麦: ， 玉米: ， 自发粉: 克， 豌豆: ， 坚果:
1山药蒸熟捣成泥，加入面粉搅拌，和好面团，擀面
2紫薯蒸熟捣成泥，把所有材料搅拌在一起，接着就是包包子了
3喜欢甜味的朋友可以在面包或者馅里加糖
4发酵半个小时后上锅蒸15-20分钟即可
5成品，由于擀的太薄，里面的馅料都裸漏出来了???
山药的粘性太强 面粉要一点点加哦