原料

番茄2个，苹果1个，芹菜2根，柠檬汁1小匙。

步骤

1、番茄洗净去皮、蒂，苹果洗净去皮、核，均切成小丁。芹菜洗净切成小段。 2、全部原料放入榨汁器榨汁，倒入杯中。 3、加入柠檬汁即可饮用。 功效 含有丰富的维生素A及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，芹菜也有助于肠部蠕动。苹果与番茄结合可增进体力。