小手做羹汤——宝宝常见健脾养胃类食补处方——彩虹下火菜

原料

紫甘蓝: , 黄瓜: , 荷兰豆: , 小泥肠: , 丘比意式沙拉汁: , 盐: , 生抽:

步骤

1紫甘蓝洗净,切片(要去掉粗粗的茎宝宝们菜喜欢哦)

2黄瓜洗净;削皮;切块

3荷兰豆洗净;过滚水抄一下

4小泥肠切斜片

5用少量橄榄油煎至焦黄

6摆盘(冬冬自己摆的哦!漂亮撒!)

7倒入料汁水!大功告成,美味不可挡哦!

小技巧

由于使用了现成的沙拉汁所以使得这道菜方便快捷,就算是上班族妈妈或者是宝宝本人也可以快速料理,而且酸酸甜甜的味道也是宝宝们喜欢的呢!


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