原料
嫩蚕豆: 适量, 腌菜: 适量, 粉丝: 适量, 盐: 少量, 鸡精: 一小勺, 胡椒粉: 一小勺, 葱、姜、蒜: 适量, 猪油: 一勺, 普通食用油: 一勺, 水: 适量
步骤
1蚕豆剥掉豆荚,洗净沥干水。干粉丝提前泡开。葱姜蒜洗净分别切末。
2猪油、食用油下锅烧热,放姜末略炒。
3下蚕豆炒至蚕豆外皮变色,下腌菜同翻炒,超出香味加盐、鸡精、胡椒粉和适量水,煮到蚕豆软烂水开。
4下粉丝略煮至粉丝熟透。
5加葱、蒜搅拌均匀后起锅。
小技巧
1、蚕豆选嫩一些的,豆荚或蚕豆皮是深绿色的,颜色发白变浅或豆荚上有黑色斑点都是太老的,剥壳之后也不是太好吃。 2、腌菜我喜欢只用盐腌的那种。