红枣党参红糖茶-经期产后女士养生

原料

红枣: 3颗, 党参: 15克, 红糖: 适量

步骤

1将所有东西放入锅内加水烧开,大火煮开,小火再煮一下。15分钟左右。够出味!

2加入红糖,关火。完成!

3黑乎乎的,哈哈。挺好喝的!成品。没摆盆,好喝就行。

小技巧

适合经期,经期后,孕产妇身体调理!


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