原料

南瓜花: ， 小白菜: ， 葱花: ， 油: ， 盐:

步骤

1小白菜叶洗干净，南瓜花撕去外面梗上的刺膜。放沸水锅里焯一下

2锅里少放点油，放葱花炝锅。添水烧开

3最后放焯好的南瓜花，加适量盐，就可以喝了