番茄白豆浆

简介

特点: ①番茄含有大量的维生素c和有机酸,属于红色果蔬。英国专门研究颜色的机构发现,红色果蔬中含有抗感冒因子,有预防感冒的作用,并能控制人体感冒时的体温,加速病体康复。 ②此饮料营养丰富,适宜经常饮用,尤其适合感冒时饮用。

原料

主料:白豆浆500毫升,番茄酱30克 配料:白砂糖12克

步骤

1、将番茄酱用少量热白豆浆充分溶解搅匀待用。 2、将白豆浆、番茄酱、白糖加入小奶锅中煮开。

小技巧

将豆浆和番茄酱煮开后要先撇去浮沫。


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