焖羊蹄

原料

姜3: 片, 葱1: 根, 干辣椒2: 个, 八角2: 个, 草果1: 个, 香叶几: 片, 花椒十: 粒, 生抽适量: 勺, 老抽: 适量, 羊蹄六只: , 啤酒一罐: , 陈皮两片: 片

步骤

1羊蹄砍好

2羊蹄冷水下锅烧开,加入白酒花椒去膻,煮几分钟后倒出自来水洗净晾干备用。

3准备好香料包,陈皮,大葱

4啤酒一瓶

5少油羊蹄干锅炒一下至微黄,加入白酒两勺炒一分钟,增香去膻。

6把炒好羊蹄和香料包等放入锅里,加啤酒和水没过,加入生抽老抽,大火烧开,转小火焖一个到一个半小时至筷子能戳烂。最后加盐并大火收汁。(有高压锅就用高压锅。本人不喜欢高压锅。)

7成品皮骨脱离,筋酥软糯,满满全是胶原蛋白!

8换个角度看,冬天寒冷啃羊蹄好享受

小技巧

炖肉和蹄子,加入啤酒和陈皮很容易炖烂。


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