原料

红豆: 适量， 薏米: 适量， 银耳: 若干， 新鲜莲蓬: 两只， 红枣: 适量， 冰糖: 适量

步骤

1新鲜莲蓬剥开取莲子去莲衣，莲心可留下有清热功效

2红豆、薏米、红枣洗干净提前泡一夜

3银耳洗干净，泡发待用

4将所有食材全部放入电压力锅中，选豆类，开始熬煮即可。