米饭: 各种爱吃的肉类， 各种爱吃的蔬菜:
1把爱吃的肉类过油翻炒一下，熟了就可以啦！蔬菜过一下油，我用了鸡柳跟培根，家里没蔬菜就用了圆葱跟橄榄菜，可以按自己的口味调味，我用了黑胡椒，盐，白芝麻，把所有食材混合放一个小烤盘里面
2盖上干酪片，放马苏里拉奶酪也可以，有拉丝效果哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)
3烤箱200度预热好，烤10分钟左右就好啦！没有烤箱也可以用微波炉哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)