鱼片扒豆仔

原料

豆仔: 350g, 草鱼块: 200g, 油: 适量, 盐: 适量, 生抽: 适量, 生粉: 适量, 胡椒粉: 适量, 姜末: 适量, 蒜蓉: 适量

步骤

1草鱼切片,用油、盐、生抽、姜末,胡椒粉,生粉等腌入味

2豆仔泡水洗净后,撕去头尾及筋,折成约五厘米长的段

3热油锅,下蒜蓉炒香,下豆仔炒至断生,可适量加一点水把豆仔炒熟

4豆仔熟后加一点盐,生抽调味,盛起

5锅中重新下油,把鱼片下锅滑熟

6鱼片熟了放入香菜即可

7把炒好的鱼片铺在豆仔上面即可

小技巧

鱼片很快熟,所以要注意不要炒料了,否则不成形的!


相关菜谱

  • 玉树扒鱼片
  • 蜜豆鱼片
  • 豆汤钳鱼片
  • 甜豆炒鱼片
  • 薯仔焗鸡扒
  • 黑米扒仔排
  • 鹰嘴豆扒肘子
  • 香煎扒皮鱼仔
  • 莲藕炒豆仔胡萝卜
  • 蜜豆钵仔糕
  • 青红皂白(布仔豆干)
  • 臭豆江鱼仔
  • 蜜豆钵仔糕
  • 洋葱豆仔炒虾
  • 蜜豆钵仔糕
  • 蜜豆欧芹煎牛扒
  • 自制蜜豆钵仔糕
  • 哈豆元气煲仔饭
  • 妈妈私房菜**【急汁猪扒仔】**
  • 毛豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆
  • 番茄薯仔鱼片蛋花汤(简易版)
  • 芙蓉鱼片
  • 柠檬鱼片
  • 鱼片粥
  • 鱼片小炒
  • 蜂蜜鱼片
  • 香橙鱼片
  • 酸菜鱼片
  • 腐乳鱼片
  • 鱼片粥
  • 花椒鱼片
  • 番茄鱼片
  • 番茄鱼片
  • 酸菜鱼片
  • 酸菜鱼片