原料
海苔: 适量， 肉松: 适量， 金枪鱼罐头一盒: 150g， 米饭: 两碗， 玉米粒罐头: 1/3盒， 豌豆粒: 适量， 调味料: 橄榄油、沙拉酱
步骤
1先用电饭锅焖米饭，等米饭熟的时间开始准备配料。
2海苔碎、金枪鱼罐头、玉米粒、豌豆粒。将豌豆粒和玉米粒一起焯水备用。
3米饭熟了，趁热加入金枪鱼、玉米粒、豌豆粒、海苔碎，用量的多少看个人喜好调整。
4准备橄榄油和沙拉酱，橄榄油也可换成香油，口感更好，我比较注重健康，所以用了橄榄油，沙拉酱是咸口的，非转基因很重要！好多国产品牌沙拉酱都是转基因材料，我是绝对不会选用的。
5加入橄榄油、沙拉酱，口重的朋友可以适量加一点盐，然后就带上一次性手套，拌匀戳球造型。
6最后裹上一层肉松，就完成啦！
