原料

丝瓜: ， 胡萝卜: ， 玉米粒: ， 紫甘蓝丁: ， 藕丁: ， 油: ， 盐:

步骤

1丝瓜切丁后挤出水【再感叹下：世界上怎么会有丝瓜这种逆天的蔬菜啊！软趴趴的咬不断啊！】

2热锅下底油，依次放入胡萝卜丁、藕丁翻炒

3下入甜玉米粒、紫甘蓝丁翻炒调味，最后放丝瓜丁，炒软了就盛起来。