梨: 3个， 红枣: 6颗， 姜: 250克， 枸杞、冰糖: 适量， 麦冬和玉竹: 各15克
1将麦冬和玉竹先入锅加少量水熬10分钟
2将所有材料炸汁到入锅里熬粘稠
3熬30分钟待汤汁粘稠过滤再熬10分钟放凉
4装瓶入冰箱冷藏。每天喝几勺。