原料
各种蔬菜: 适量（切块成大小均匀）， 盐: 适量， 香醋: 少许， 油: 少许， 生抽: 适量
步骤
1各种蔬菜清洗、切块，可提前准备好放入冰箱冷藏待用。
2需要加热时，取出净菜，加少许盐、香醋、食用油拌均，放入微波炉加热盒，微波中火5~6分钟（加热时间根据食材和微波炉功率而定）
3待有明显熟菜香气散发，即可取出加热盒，浇少许生抽、香油即可
小技巧
1.切记少盐少油！【几滴香醋】会产生奇妙的香气，口味希望变化的可以后加蒜泥、辣酱、豆瓣酱、香油等提味。 2.以中火或中高火加热比较均匀，最好用专用的微波炉蒸笼加热，内部蒸汽可以起到循环加热效果。（TB格兰仕微波炉蒸笼很好用，还能蒸馒头，10元包邮） 3.此方法也适合加热香菇鸡、清蒸鱼之类不需要长时间加热的肉菜，提前腌制好鸡肉，同理加热稍久一些即可。
