燕麦糠: 1.5杯， 亚麻籽粉: 半杯， 泡打粉: 3克， 盐: 适量， 椰糖: 1/4杯， 鸡蛋: 1个， 牛奶: 1杯， 蜂蜜: 1/4杯， 植物油: 2汤匙， 蓝莓: 适量
1烤箱预热200°c。
2干性材料混合。
3湿性材料（除蓝莓外）混合，与步骤1拌匀。
4拌入蓝莓或喜爱的水果，但注意水分过多的水果不可以。
5面糊倒进马芬模，随意添加几颗蓝莓和燕麦片作装饰，烤15-20分钟。
6烤好后取出脱模待凉。
