香蕉: 1根, 馄饨皮: 三张, 沙拉酱(卡路里减半款): 适量, 番茄酱: 适量
1香蕉切片
2放两片香蕉片用馄饨皮包起来(用点水按压一下皮就可以粘在一起了)
3热锅放入少量油用刷子抹匀,包好的“饼”放入锅中,两面煎出金黄色,剩下的香蕉片也放入锅中煎一下
4摆盘挤上沙拉酱和番茄酱 (小tip:用干净的硬质塑料袋装入一点点酱料,袋子角上剪一个小口挤出来就能挤出造型啦)
减肥党沙拉酱用的卡路里减半的那种,如果实在介意也可以不放沙拉酱只放番茄酱哦~如果不介意这些,可以锅中多放一点油煎出来会更香更脆哦~