腐竹: ， 白果: ， 薏仁米: ， 冰糖:
1薏仁米泡一晚，腐竹泡软。
2将泡好的薏仁米放入砂锅，大火烧开转小火，一个小时。
3放入白果，继续煮15分钟。
4放入泡软的腐竹和冰糖煮15分钟。即可。
白果虽好，不要多吃哦！