低热量冰淇淋

原料

鸡蛋: 5只, 白砂糖: 80克, 牛奶: 250克, 奶油: 150克, 朗姆酒: 10克, 果肉(这次用的是扬梅): 200克, 柠檬汁: 几滴

步骤

1将鸡蛋分为蛋黄和蛋白

2将蛋白分三次加糖30克并加入几滴柠檬汁,打发成干性发泡,放入冰箱冷臧(具体步骤见戚风蛋糕)

3将50克糖加入蛋黄拌匀

4将牛奶奶油加热至边缘起泡(80度左右)

5将热牛奶分数批倒入蛋黄糊,并不停的搅拌

6将牛奶蛋黄糊加热至边缘起泡

7隔冰水搅拌至室温

8将1/3蛋白泡加入牛奶蛋黄糊搅匀

9将搅匀的牛奶蛋黄糊倒入剩余的蛋白泡中搅匀

10将冰激凌料倒入冷冻好的冰激凌机筒,搅拌20分钟

11将新鲜杨梅切碎备用

12将碎杨梅肉和朗姆酒再搅拌5分钟

13将制好的冰激凌倒入冰冻好的容器,放入冷冻箱冷冻4小时以上就可以享受啦.....


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