红枣: 50g， 花生仁: 30g， 赤小豆: 100g， 红糖: 一丢丢， 水: 1000ml约4碗
1小的是赤小豆，赤小豆泡软(我没泡，也不知道泡多久才软)
2加水，武火煮滚文火煲一个小时
3至于红糖嘛，我没放，因为红枣很甜